健康管理

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超簡単に作れる!手作りホットアイマスク(中身は小豆)

昔より目が疲れる時代なのは確か デジタル画面に接する時間が多すぎ 寝ている時間以外は、ほぼなにかしらのデジタル画面に接しているという人は多いのではないでしょうか。昔は紙媒体で読んでいた小説や漫画も今は電子媒体で読む人が増えているし、昔は...
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冬だけじゃない「冷え」家庭でできる対策について調べてみた

漠然とした症状「冷え」とは 「冷え」を甘くみてはいけない 11月になると気温の低い日も増え、これから訪れる冬の対策について考え始める人も多いと思います。しかし、「冷え」についての対策は季節を問わず考えていく時代になっているようです。冷暖...
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受験生をインフルエンザに感染させないためにできること

12月が近くなるとインフルエンザの話題が増えてきます インフルエンザウイルスは1年中活動している 12月が近づいてくるとインフルエンザ関連のニュースを目にすることが多くなります。秋になると空気が乾燥してくるので、インフルエンザシーズン到...
健康管理

季節の変わり目、加湿器をだすタイミング

湿度が低くなると、皮膚のバリア機能が低下してアレルゲンなどの侵入しやすくなったり、外部刺激で皮膚が傷つきやすくなったりします。喉も防御機能が低下してウイルスや細菌に感染しやすくなってしまいます。
エコ生活

敏感肌の子どもに使う無添加石けんの選び方

子どもの敏感肌に使用したい我が家のニーズは、酸化防止剤・着色料・香料・合成界面活性剤を使用していないとことん無添加石けん。
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